27.03.2025
Nieuwbrief voorjaar 2025

Terwijl ik start met deze nieuwsbrief schijnt de zon buiten uitbundig. Ik heb mijn raam meer open en hoor de vogels fluiten. In mijn tuin bloeien de voorjaarsbollen en zijn ook de oude afgestorven takken van vorig jaar aanwezig. De kamperfoelie krijgt zijn eerste bladeren. Ik houd van deze tijd. Alles ademt nieuw begin voor mij. Weten dat er na de donkere, koudere winterperiode ook weer ene tijd van zon en warmte gaat komen.
Ik was van de week bij een lezing over ‘zonder hoop gaat geen pelgrim op weg’.  Hoop ik merk dat ik het nodig heb in deze tijd, waarin harmonie en begrip voor elkaar soms mijlenver weg lijkt. En toch. Vanmorgen was ik samen met een aantal collega’s en als ik dan hoor hoe er ook binnen diverse organisaties steeds meer vraag komt naar Geweldloze Communicatie vertrouw ik erop dat er ook een andere beweging bezig is. Dat geeft mij hoop. Hoop voor een ‘betere wereld’ waar we naar elkaar luisteren en ieders behoefte ertoe doet. Waar we bereid zijn om naar oplossingen te zoeken.
Voor mij is de tekst van Vaclav Havel over hoop nog steeds inspirerend. Ik deel hem hier weer graag met jullie. En hoop en nieuwe mogelijkheden schijnt dus de rode draad voor deze nieuwsbrief te zijn.

 

 

 

Hoop

Diep in ons zelf dragen wij hoop.
Als dat niet het geval is
is er geen hoop.

Hoop is een kwaliteit van de ziel
en hangt niet af van wat er in de wereld gebeurt.

Hoop is niet
voorspellen of vooruit zien.
Het is een gerichtheid van de geest
een gerichtheid van het hart,
verankerd voorbij de horizon.

Hoop in deze diepe en krachtige betekenis
is niet hetzelfde als vreugde omdat alles goed gaat
of bereidheid je in te zetten voor wat succes heeft.

Hoop
is ergens voor werken
omdat het goed is,
niet omdat het kans van slagen heeft.

Hoop is niet hetzelfde als optimisme
evenmin de overtuiging dat het goed zal aflopen.
Het is de zekerheid dat iets zinvol is
Onafhankelijk van de afloop,
Onafhankelijk van het resultaat.

Vaclav Haval

Basistraining Geweldloze Communicatie

Met het naderen van mijn AOW leeftijd ben ik aan het kijken naar balans tussen werk, waar ik nog steeds veel plezier aan beleef en vaak niet als werk beschouw, en al die losse ‘klusje’, dingen die ik een keer wil doen.  Ik heb daarom minder trainingen gepland. Dat geeft ruimte voor ontmoetingen en andere zaken. 

Dit voorjaar kan je nog instappen op de online
basistraining van 6 dinsdagavonden. Deze start dinsdag 1 april. De dinsdagen van de meivakantie slaan we over, tenzij we met de deelnemers wat anders besluiten. Meer informatie en inschrijven via de website. Je kan deze online training ook gebruiken om eerdere kennis van Geweldloze Communicatie op te frissen.
De tweedaagse basistraining geef ik in het najaar 2x en wel op 13 & 14 september en op 22 & 23 november. De groepen blijven klein, maximaal 6 deelnemers, waardoor er veel ruimte is voor eigen  inbreng.
En voor de hele snelle beslissers. Dit weekend 29 & 30 maart is nog 1 plekje beschikbaar.

 

 

Podcast Jan van Koert

Afgelopen periode zijn er 2 podcast met Jan van Koert verschenen. Jan van Koert was mijn eerste trainer in Nederland waarbij ik Geweldloze Communicatie heb gevolgd. Hij heeft zichzelf wel eens de nestor van GC in Nederland genoemd. Ik ben heel dankbaar voor alles wat ik van hem geleerd heb, de ondersteuning in mijn trainerschap die ik ervaren heb. Jan weet dat hij niet lang meer te leven heeft en in de podcast kijkt hij terug op zijn leven, ontwikkelingen en geweldloze/ verbindende communicatie.  Ik vond het inspirerend om naar te luisteren. Ja, er zit soms overlap in de twee gesprekken en ik heb dat niet als storend ervaren. Ik deel ze beide hier  en hoop dat jij er ook inspiratie uit kan halen.
Het eerste gesprek is met Giel Beelen en vind je bij Kukuru. Dat was in december vorig jaar.
De andere is met Martijn Jansen en was in januari van dit jaar. Martijn heeft een hele serie podcast gemaakt over Geweldloze Communicatie. Deze kan je vinden onder de naam De NVCpodcast op Spotify en Apple podcast.

Geweldloze Communicatie Zoomcafés.

Ik blijf zoveel plezier houden aan de GC zoomcafés die 5 jaar geleden alweer gestart zijn. Afgelopen keer vroeg ik of iemand iets kon schrijven over wat de zoomcafés haar geven. Ik kreeg diezelfde avond nog een mail met een tekst over wat het haar bracht en hoe ze mij zag. Je kan deze hier lezen.
Tot de zomer zijn er nog 3 cafés. En na de zomer ga ik gewoon weer lekker door. Zie ik je daar weer? Inschrijven en meer info via de site.

Dit zijn de thema's tot het einde van het jaar. Altijd op maandagavond van 19.30 - 21.30
•    7 april: Harmonie in jezelf en in je contacten bewerkstel-     ligen.
•    12 mei: Van klacht naar kracht
•    9 juni: leven vanuit verlangen
•    8 september: Omgaan met triggers
•    6 oktober: Nee zeggen op een verbindende manier
•    3 november: Gedachten of gevoelens benoemen
•    1 december: Behoeften of strategie. Onderscheid maken.

Van mijn collega’s

Op de eerste woensdagavond van de maand organiseren trainers Gillian Engel, Mae Heffelaar en Boris Nauta “Het Verbindingsfort” in het Natuurmonument Fort Nigtevecht. Een oefengroep voor iedereen die al kennis heeft gemaakt en bezig wil blijven. Meer info.
 

Dansvloerendagen voor trainers. Dionne Verbeet en Aad de Bruijn organiseren een training voor trainers die meer willen weten over de NVC dansvloeren en hoe die in te zetten bij hun trainingen. Meer info op de site van de GC kring.

En de dansvloeren zijn natuurlijk te bestellen
via de webwinkel.

Najaar

Ja dat is nog ver weg en alvast een tipje wat er na de zomer weer te doen is.
De verdiepingsavondcursus start op 23 september. Maandelijks 1 dinsdagavond van 19.30 – 21.30 met een vaste groep verder oefenen en vaardig worden. Meer info.
Verdiepingsdag de angel uit boosheid halen op 4 oktober. Boosheid is een geschenk en daagt ons uit om ons te verbinden met de onvervulde behoefte achter boosheid. En om ons denken dat vooraf gaat aan de boosheid te onderzoeken. Op die manier kunnen we contact houden zelfs als er boosheid is. Meer info en aanmelden.
Verdiepingsdag de kracht van empathie 1 november. We gebruiken diverse manieren om te oefenen, waardoor het speels kan blijven en er ook diepgang is. Meer info.